Hạt dẻ cười có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn giúp giữ gìn làn da trẻ đẹp mịn màng, căng sáng, chống lão hóa, bên cạnh đó còn hỗ trợ đắc lực cho việc kiểm soát cân nặng của các chị em, là món ăn không thể thiếu trong thực đơn ăn kiêng – keto lành mạnh.
– Ngoài ra, hạt dẻ cười có chứa chất coronoid, chất này giúp làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể và các vấn đề về mắt khi về già. Bên cạnh đó hàm lượng vitamin E và vitamin A có trong hạt dẻ cũng làm mắt sáng ra.
– Hạt dẻ có chỉ số đường huyết thấp, nên không gây ra sự gia tăng mạnh lượng glucose trong máu sau khi ăn. Nó phù hợp cho những bữa ăn nhẹ của người bị b.ệnh tiểu đường.
– Sản phẩm còn giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ người cao tuổi thêm dẻo dai và khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường miễn dịch bảo vệ cơ thể.
– Hạt dẻ cười có có vị ngọt bùi tự nhiên thường được sử dụng vào các dịp Tết để cả gia đình thưởng thức.